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TRANSZENDENTALE MEDITATION
Transzendentale Meditation
Transzendentale Meditation erzeugt auf natürliche Weise einen einzigartigen Zustand tiefster körperlicher Entspannung und Ruhe. Gleichzeitig bleibt der Geist hellwach. Das Bewusstsein ruht in sich selbst. Stress und Verspannungen lösen sich auf. Geist und Körper kommen zur Ruhe und schöpfen wertvolle Energie. Die vitalisierende Wirkung der TM hält während des ganzen Tages an. "Transzendentale Meditation erweist sich klar als die effektivste Meditationsmethode überhaupt, um Stress und Angst zu überwinden", erklärt Dr. Kenneth Eppley von der Stanford University in den USA.
Mehr Lebensqualität
Menschen, die regelmäßig TM ausüben, sind energievoller und treten Problemen gelassener entgegen, ohne gleichgültig zu sein. Ihre Selbstheilungskräfte und das Immunsystem werden gestärkt. Sie fühlen sich zufriedener und glücklicher. Transzendentale Meditation schafft mehr Lebensfreude und verbessert die Gesundheit.
Einfach und mühelos - überall und zu jeder Zeit
Die Technik der Transzendentalen Meditation ist vollkommen anstrengungslos und kann selbst von Menschen, denen andere Entspannungstechniken schwer fallen, mühelos erlernt werden. TM wird zweimal täglich circa 20 Minuten lang mit geschlossenen Augen in bequemer Sitzhaltung praktiziert. Transzendentale Meditation ist für alle Menschen geeignet. Ihre Ausübung ist an keinerlei Bedingungen geknüpft, weder an eine bestimmte Lebensführung noch an weltanschauliche Bekenntnisse. Die Technik ist so einfach, dass sie überall und jederzeit praktiziert werden kann - zu Hause, im Büro, sogar im Flugzeug oder in der Bahn.
Wie erlerne ich TM
Sie erlernen TM in einer persönlichen Unterweisung durch einen autorisierten TM-Lehrer im Rahmen eines siebenstufigen Grundkurses. Am Beginn stehen zwei unverbindliche Informationsvorträge: Ein Einführungsvortrag gibt einen Überblick über die Möglichkeiten der persönlichen Entwicklung durch TM. In einem weiteren vorbereitenden Vortrag wird näher auf Herkunft und Funktionsweise der TM-Technik eingegangen. Ein kurzes, persönliches Gespräch mit dem TM-Lehrer bietet die Gelegenheit, weitere Details über den Ablauf der Unterweisung sowie persönliche Fragen zu besprechen. So werden Sie rasch und kompetent über die Technik informiert.
Die Einführung in die Transzendentale Meditation erfolgt, wenn alle persönlichen Fragen geklärt sind. Für die individuelle Unterweisung ist etwa eine Stunde einzuplanen. An den drei unmittelbar darauf folgenden Tagen finden drei Seminare von jeweils etwa zwei Stunden Dauer statt: Das erste Folgetreffen nach der persönlichen Unterweisung dient der Festigung der Meditationspraxis, im zweiten wird das Verständnis dessen, was während der Meditation geschieht, vertieft. Beim dritten Folgetreffen wird die Rolle der Transzendentalen Meditation bei der Entwicklung höherer Bewusstseinszustände erläutert. Nach Beendigung des siebenstufigen TM-Grundkurses sind Sie in der Lage, Transzendentale Meditation selbständig und unabhängig von Ihrem Lehrer zu praktizieren.versetzen.
Schritt 1Einführender Vortrag (unverbindlich + kostenlos)
Nutzen der Transzendentalen Meditation. Einführende Vorträge werden regelmässig von örtlichen Lehrzentren und TM-LehrerInnen durchgeführt. Sie können auch gerne einen privaten Vortragstermin mit uns vereinbaren.
Schritt 2Vorbereitender Vortrag (unverbindlich + kostenlos)
Herkunft und Funktionsweise der Technik der Transzendentalen Meditation, Unterschiede zu anderen Meditationsformen.
Schritt 3Persönliches Gespräch (unverbindlich + kostenlos)
Details über den Ablauf des Einführungskurses und persönliche Fragen.
Schritt 4Meditieren lernen (1 Std.)
Persönliche, individuelle Unterweisung in die Technik der Transzendentalen Meditation.
Schritt 6Zweites Folgetreffen (1,5 Std.)
Die Wechselwirkung zwischen Geist und Körper - Umgang mit Gedanken.
Schritt 7Drittes Folgetreffen (1,5 Std.)
Integration in den Alltag – Die Rolle der Transzendentalen Meditation bei der Entwicklung höherer Bewusstseinszustände.
Einführungskurse in die Technik der Transzendentalen Meditation in Seelisberg nach telefonischer Vereinbarung: 041 825 15 15 email: otto.swiss@bluewin.ch
Ayurveda, die Wissenschaft vom langen Leben, stammt aus der uralten vedischen Hochkultur Indiens und ist das älteste Gesundheitssystem der Welt. Es wird bereits seit vielen Jahrtausenden in Indien praktiziert.
Vor einigen Jahren wurde der Ayurveda von Maharishi Mahesh Yogi zusammen mit führenden Ayurveda Ärzten in seiner Ganzheit neu belebt und auf seine Grundlagen zurückgeführt. Dieser vollständige Ayurveda heisst Maharishi Ayurveda. Er bürgt für höchste Qualität und geniesst weltweit zunehmende Anerkennung.
So weit man in der Geschichte zurückblickt, gab es Weise, die die grundlegende Realität des Lebens erkannten. Sie sahen die Einheit, die der ganzen Schöpfung zugrunde liegt und mit der jeder Mensch verbunden ist. Diese Erfahrung wird in der Vedischen Literatur als ‘Aham Brahmasmi’ beschrieben. Dies heisst: Ich bin Brahman - Ich bin Ganzheit - Ich bin kosmisch. Wir sind in der glücklichen Lage, dass in unserer Generation His Holiness Maharishi Mahesh Yogi den vollen theoretischen und praktischen Wert der zeitlosen Vedischen Literatur in eine vollständige Wissenschaft des Lebens entwickelt hat – Seine Vedische Wissenschaft.
Maharishi–Jyotish – Maharishi Vedische Astrologie – ist eines der 40 wertvollen Wissensgebiete von Maharishis Vedischer Wissenschaft. Jedes Gebiet der Vedischen Literatur hebt eine der Qualitäten des selbstrückbezogenen Bewusstseins hervor. Die Qualität, welche durch Maharishi–Jyotishhervorgehoben wird, ist das allwissende Bewusstsein oder ‘Jyotish Mati Pragya’. Maharishi–Jyotish ist eine Hilfe auf dem Weg zur Erleuchtung.
Als Wissenschaft ist Maharishi–Jyotish mathematisch genau und enthält das Wissen von den Kreisläufen der Zeit, durch die alle Transformationen hervorgebracht werden. Maharishi– Jyotish erklärt, wie die Naturgesetze für alle Veränderungen und Entwicklungen im Leben verantwortlich sind, und wie sich das Leben vom Zeitpunkt der Geburt an durch die Stufen der Evolution schrittweise entfaltet.
Weitere Informationen erhalten Sie auf der Web-Site
Die Prinzipien des Maharishi Sthapatya-Veda, der vedischen Wissenschaft vom gesunden Bauen und Wohnen, bewirken spirituelles und materielles Wohlbefinden für die Bewohner. Maharishi-Sthapatya-Veda ist das Wissen, das alles in einer ordentlichen Weise etabliert, so dass alles von allem bereichert wird. Sthapatya-Veda ist die höchste Wissenschaft, um die Teile und das Ganze, den Mensch und das Universum, in perfekte Harmonie zu bringen.
Die Idee von Maharishi Sthapatya-Veda basiert auf der Tatsache, dass auf unseren Planeten viele verschiedene Energien und Kräfte einwirken, die ihren Ursprung zum einem im Universum und zum andern in der Erde selbst haben. Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass die Neuronen in unserem Gehirn anders kommunizieren, je nachdem in welche Himmelsrichtung wir schauen. Auch gibt es Neuronen, die erkennen, in welcher Orientierung sich unser Körper in einem Raum befindet. Das überlieferte Wissen von Maharishi Sthapatya Veda ergänzt diese Forschungen. Es beschreibt wie unsere räumliche Orientierung unseren Geist und Körper beeinflusst. Die Prinzipien des Maharishi Sthapatya-Veda vermitteln, welche Vorraussetzungen erfüllt sein müssen, dass ein Gebäude mit den herrschenden natürlichen Kräften arbeitet und nicht gegen sie, und wie dieser Einfluss zum Wohl der Bewohner genutzt werden kann.
Das kleine Dörfchen Seelisberg, in ca. 800m Höhe am Vierwaldstättersee gelegen, ist der Ort, wo Maharishi Mahesh Yogi von 1972 bis 1983 gewirkt hat - Jahre, die die Geschichte der TM-Bewegung geprägt haben.
Die Internationale Residenz des Zeitalters der Erleuchtung hat ihren Sitz im ehemaligen Grandhotel Sonnenberg, dessen traumhaft schöne Lage inmitten unberührter Natur zu ausgedehnten Spaziergängen einlädt.
Durch die lange Anwesenheit Maharishis ist in der Residenz eine natürliche Schwingung der Stille und Reinheit spürbar, die jeden Besucher ganz von selbst in Richtung tiefer Transzendenz lenkt.
Jedes Jahr finden hier verschiedene Kurse statt, die den Meditierenden Gelegenheit bieten, Ihre Meditationserfahrungen zu vertiefen und Ihren Wissensschatz zu erweitern.
Mehr Informationen über Seelisberg erhalten Sie auf den folgenden Web-Sites:
The pickup point for visitors arriving to Luzern train station is inside the station building on the ground floor, by the designated waiting room to the left of the coffe-shop Bachmann
The village of Seelisberg, situated a quarter of a mile above Lake Lucerne, is the place where His Holiness Maharishi Mahesh Yogi operated between 1972 and 1983 - years that shaped the history of the TM movement.
Some of the accomplishments from this unique era include (1) the inauguration of the Dawn of the Age Englightenment in 1975, (2) the foundation of the world Government of the Age of Enlightenment in 1976, (3) the creation of the Global Mother Divine and Purusha programs in 1981, and (4) the creation of the TM-Sidhi program (yogic flying) which Maharishi's Movement, even fifty years on, remains unique in offering to the World.
To this day, MERU Seelisberg remains a home for Maharishi's Mother Divine program
Thanks to the long presence of Maharishi, a natural vibration of silence and purity can be felt in the residence, which directs every visitor towards deep transcendence by itself.
Some of the organisations which make up Maharishi's Movement:
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